Voedingssupplement Glutenvrije stemmingsstress Een stressverlichtende plant ter ondersteuning van neurotransmitters die de stemming, slaap en mentale focus verbeteren. Rhodiola is een hersenadaptogeen dat helpt de hersenchemicaliën serotonine, noradrenaline en dopamine in evenwicht te brengen zonder slaperigheid of vermoeidheid te veroorzaken. Het kan ook de trainingsprestaties verbeteren. Rhodiola rosea wordt al meer dan 35 jaar uitgebreid bestudeerd in Scandinavische landen en Rusland en wordt gecategoriseerd als een adaptogeen vanwege zijn vermogen om de weerstand tegen chemische, biologische en fysieke stressoren te vergroten. De adaptogene eigenschappen van Rhodiola worden voornamelijk toegeschreven aan het vermogen om de niveaus en activiteit van neurotransmitters en aminozuren die het effect van opiaten, zoals bèta-endorfines, in de hersenen nabootsen, te beïnvloeden. Omdat het een adaptogeen is en geen opiaat, heeft Rhodiola het potentieel om neurotransmitters in het centrale zenuwstelsel te normaliseren zonder slaperigheid of vermoeidheid te veroorzaken. Het helpt bij het handhaven van normale niveaus van chemische stoffen in de hersenen, maar heeft geen verdere invloed op deze niveaus als ze al normaal zijn. Uit onderzoek is gebleken dat artsen in nachtdienst verbeterde mentale prestaties leverden die Rhodiola kregen toegediend. En medische studenten die tijdens examenperiodes Rhodiola kregen, rapporteerden verbeterde concentratie en prestaties, evenals een verbeterd welzijn, een betere slaap en een grotere stemmingsstabiliteit. Studies uit Rusland suggereren een positieve rol voor Rhodiola in situaties die worden gekenmerkt door een afname van de werkprestaties, slechte eetlust, slaapstoornissen, prikkelbaarheid en vermoeidheid.