Gezondheid. Natuur. Leven. Klinisch bewezen voedingsstoffen voor een normale gewrichtsfunctie Voedingssupplement 30 dagen levering Actieplan voor gewrichtsontstekingen Gewrichtsongemakken en -ontstekingen zijn sleutelindicatoren voor de gezondheid van de gewrichten, waardoor dagelijkse activiteiten worden beperkt en eenvoudig comfort wordt geboden. Of gewrichtsklachten nu voortkomen uit een tijdelijke ontsteking en zwelling van de zachte weefsels rond de gewrichten, of uit een chronische aandoening zoals de afbraak van kraakbeen in de gewrichten, er zijn strategieën om een ​​gezonde gewrichtsfunctie te helpen behouden en terug te krijgen. Dieet Neem Futurebiotics InflamMotion en een uitgebreide multivitamine en eet een dieet dat rijk is aan vezels en complexe koolhydraten. Eet goede vetten. Omega-3-vetzuren uit zalm, walnoten, lijnzaad en verrijkte eieren, samen met enkelvoudig onverzadigde vetten zoals koolzaad en olijfolie, helpen ontstekingen te verzachten. Van gember en kurkuma is aangetoond dat ze ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Gebruik ze bij het bereiden van voedsel en voor extra smaak. Fysieke activiteit Blijf actief. Studies tonen aan dat gewrichtsklachten worden verminderd en de functie verbetert bij matige inspanning. Probeer activiteiten met een lage impact, zoals zwemmen, wandelen of fietsen. Uit onderzoek blijkt dat het versterken van de spieren helpt de druk op uw gewrichten te verminderen. Voeg kracht- en weerstandstraining toe en oefeningen die het evenwicht, de flexibiliteit en het bewegingsbereik vergroten. Aanvullende therapieën Vochtige hotpacks, onderdompelen in een bubbelbad of een massage krijgen, kunnen stijfheid en ongemak helpen verlichten. In sommige gevallen kan een coldpack het ongemak tijdelijk verlichten. Acupunctuur kan de afgifte van pijnstillende neurotransmitters veroorzaken en pijnlijke gewrichten helpen verlichten. Dagelijks strekken ontspant en helpt stijve spieren en gewrichten te stabiliseren. Probeer yoga, Tai chi of andere dagelijkse rekoefeningen. Do's en don'ts Zorg voor een gezond gewicht. Elk extra pond dat wordt vervoerd, vertaalt zich in drie extra pond druk op knieën en heupen. Gewrichtsblessures komen vaak voor als mensen moe zijn; oefen niet als ze vermoeid zijn. Meet uw voortgang Naarmate ontstekingen en stijfheid afnemen, zou u meer vrijheid van ongemak en stijfheid, een groter bewegingsbereik en een betere flexibiliteit en balans moeten opmerken. Deel uw plan en voortgang met uw zorgverlener. BotaniFlex 125 - Klinisch bewezen dat het de stijfheid vermindert en gewrichtsongemakken verlicht Blokkeert COX-1, COX-2 en 5-LO enzymroutes "Gezamenlijk comfort" plantaardige ingrediënten Boswellin, Curcumine C3 Complex en Gember Wetenschappers weten al jaren wanneer het lichaam een ​​over- overvloed aan de enzymen genaamd COX-1 en COX-2, kunnen ze gewrichtsklachten en zwelling veroorzaken. Onlangs werd een derde enzym ontdekt, 5-LO genaamd, dat chemicaliën vrijmaakt die zelfs nog invaliderender zijn dan COX-2. Klinische onderzoeken hebben nu aangetoond dat de ingrediënten in BotaniFlex 125 unieke natuurlijke verbindingen zijn die alle drie de enzymen helpen blokkeren. InflamMotion bevat BotaniFlex 125, een unieke combinatie van Chinees Skullcap-extract en Acacia-extract, waarvoor patent is aangevraagd. Onderzoekers hebben honderden planten onderzocht in hun zoektocht naar een natuurlijke oplossing voor gewrichtsklachten. Onlangs ontdekten ze dat de exacte verhoudingen van de ingrediënten in BotaniFlex 125 het meest effectief zijn bij het blokkeren van de triggers die gewrichtsstijfheid en ongemak veroorzaken. Een klinische studie waarbij gebruik werd gemaakt van een speciale "ongemaksindex" toonde de werkzaamheid van deze twee extracten aan in vergelijking met placebo. De ingrediënten in InflamMotion worden ondersteund door de wetenschap, beloven een volledig natuurlijke oplossing voor gewrichtsklachten en zijn zacht voor de maag. InflamMotion bevat ook een gepatenteerde botanische samenstelling van gemberwortel, curcumine C3-complex en boswellin, die allemaal een natuurlijke ontstekingsremmende werking hebben. Spijsverteringsenzymen Bromelaïne en Papaïne helpen bloed en voedingsstoffen naar spier- en gewrichtsweefsel te stromen om ze gesmeerd en gezond te houden. Rutine, een krachtige antioxidant die voorkomt in citrusvruchten, helpt gewrichtsweefsel te beschermen tegen oxidatieve stress. InflamMotion wordt versterkt door de potentie van Futurebiotics BioAccelerators. Klinisch bewezen BioPerine (pijp