De zonneschijnvitamine in slechts één druppel 2000 IE per druppel 180 druppels Een factor bij het behoud van een goede gezondheid Voedingssupplement Vitamine D3 wordt gemaakt in de huid die wordt blootgesteld aan zomerzonlicht (UVB), of wordt verkregen uit een aantal bepaalde voedingsmiddelen die worden gegeten of als supplement worden ingenomen . Vitamine D is in het lichaam nodig om de bloedspiegels van 25-hydroxyvitamine D (25 (OH)D) te verhogen, die in verband worden gebracht met gezonde botten, spieren, borsten, hart, dikke darm en immuunsysteem. Onderzoeksresultaten tonen aan dat een OHD-bloedspiegel van meer dan 30 ng/ml verband houdt met een betere gezondheid en minder risico op ziekten. Een vitamine D3-supplement kan vooral nuttig zijn voor iedereen die blootstelling aan de huid aan de zon vermijdt.