IJzer is een essentieel sporenmineraal dat nodig is in de voeding om een ​​goede gezondheid te helpen garanderen. De belangrijkste functie ervan is als bestanddeel van hemoglobine en bevindt zich voornamelijk in de milt, lever en beenmerg. Hemoglobine transporteert zuurstof door het lichaam naar de cellen. In de cellen is zuurstof nodig om energie uit voedsel vrij te maken, dus ijzer is noodzakelijk voor groei en ontwikkeling, vooral tijdens de kindertijd. Menstruerende vrouwen hebben ook een speciale behoefte aan ijzer. Aan Bio-Health's Extra Iron is 150 mg vitamine C toegevoegd om de opname van het mineraal en de opname ervan in hemoglobine te bevorderen. Er is ook koper in de formulering opgenomen. Geschikt voor vegetariërs en veganisten